家居風(fēng)水的布置可以達(dá)到減肥的效果嗎?家居風(fēng)水如何布置才能起到減肥作用呢?想減肥的“懶女人”們趕緊看過(guò)來(lái)吧。
　　利用顏色米主宰你的胃11
　　顏色可以影響人的行為，其中藍(lán)色就可以抑制胃口。我們有一種避免吃藍(lán)色及紫色食物的本能，因?yàn)檫@些顏色的食物看起來(lái)像是有毒。這樣的話(huà)，你可以嘗試使用藍(lán)色的碟子和餐巾。
　　你也可以考慮把廚房墻壁漆成藍(lán)色，或者在冰箱里使用藍(lán)光燈來(lái)防止三更半夜的時(shí)候忍不住偷吃。同時(shí)，你要避免紅色、黃色以及橙色出現(xiàn)在你的廚房或者飯廳。因?yàn)檫@些顏色可以通過(guò)影響神經(jīng)系統(tǒng)來(lái)刺激胃口，使我們口腔分泌唾液及使胃液流動(dòng)。
　　使用明亮的燈具
　　研究發(fā)現(xiàn)暗淡的光線(xiàn)更容易誘人開(kāi)懷大嚼，因此建議不要在廚房使用調(diào)光燈，使用明亮的燈具讓你對(duì)自己更有節(jié)制。