勤做家務(wù)可降血糖
澳大利亞一項研究結(jié)果表明,多做家務(wù)可降低人體血糖水平,從而降低罹患糖尿病、心臟病的風(fēng)險。這一研究由墨爾本國際糖尿病研究所和昆士蘭大學(xué)人口健康學(xué)院聯(lián)合完成。昆士蘭大學(xué)研究人員吉納維芙·希利說,雖然做日常家務(wù)不能取代權(quán)威機(jī)構(gòu)推薦的每天鍛煉身體30分鐘,但低強(qiáng)度運(yùn)動與低血糖水平的確有關(guān)。(摘自《石獅日報》)
“空調(diào)能殺菌”說法欠妥
眼下,空調(diào)銷售火爆,一些空調(diào)打著“氧吧”、“殺菌”的旗號,身價高普通空調(diào)一籌。其作用究竟幾何?
河南省人民醫(yī)院呼吸科主任醫(yī)師馬利軍認(rèn)為,有些空調(diào)有負(fù)離子發(fā)生器,產(chǎn)生的負(fù)離子可吸附并中和空氣中的正離子(這種離子是空氣中灰塵和有害異物的主要成分),從而達(dá)到凈化空氣的目的。但宣稱空調(diào)是能制造“新鮮氧氣”的“氧吧”,有炒作之嫌。氧氣在空氣中的濃度是固定的,占空氣總體積的20.98%。而人為制造氧氣是一個復(fù)雜的過程,工業(yè)上主要采用液態(tài)分離法,需要配備大型成套設(shè)備,空調(diào)是難以自行產(chǎn)氧的。
至于“殺菌”一說,更不科學(xué)。因為細(xì)菌作為一個細(xì)胞個體,正負(fù)離子都存在,空調(diào)無法處理其中的負(fù)離子,自然不具備殺菌功能。(摘自《大河健康報》呂占偉文)
黃銅門把手能抑菌
可別小覷一只小小的門把手,它不僅是成千上萬病菌“歡聚”的載體,更是病菌們云游天下的“異體”。據(jù)統(tǒng)計,普通人每只手上附有40多萬個細(xì)菌,不潔凈的手把病菌帶到門把手上,其他人又在開門、關(guān)門的過程中被交叉感染。
為了找出常態(tài)的細(xì)菌克星,英國南安普頓大學(xué)的專家J·O·諾耶斯和C·W·基維爾試驗了多種最常見材質(zhì)的門把手——不銹鋼、鋁合金、塑料和銅等。試驗結(jié)果非常驚人:室溫下,在不銹鋼表面能存活三天之久的頑強(qiáng)病毒,在紫銅表面只能存活一個半小時;并且材料含銅量越高,細(xì)菌在其表面的存活時間越短。許多專家都推薦使用黃銅門把手,因為它不僅能有效抑菌,而且價格便宜。
(摘自《南京晨報》)
澳大利亞一項研究結(jié)果表明,多做家務(wù)可降低人體血糖水平,從而降低罹患糖尿病、心臟病的風(fēng)險。這一研究由墨爾本國際糖尿病研究所和昆士蘭大學(xué)人口健康學(xué)院聯(lián)合完成。昆士蘭大學(xué)研究人員吉納維芙·希利說,雖然做日常家務(wù)不能取代權(quán)威機(jī)構(gòu)推薦的每天鍛煉身體30分鐘,但低強(qiáng)度運(yùn)動與低血糖水平的確有關(guān)。(摘自《石獅日報》)
“空調(diào)能殺菌”說法欠妥
眼下,空調(diào)銷售火爆,一些空調(diào)打著“氧吧”、“殺菌”的旗號,身價高普通空調(diào)一籌。其作用究竟幾何?
河南省人民醫(yī)院呼吸科主任醫(yī)師馬利軍認(rèn)為,有些空調(diào)有負(fù)離子發(fā)生器,產(chǎn)生的負(fù)離子可吸附并中和空氣中的正離子(這種離子是空氣中灰塵和有害異物的主要成分),從而達(dá)到凈化空氣的目的。但宣稱空調(diào)是能制造“新鮮氧氣”的“氧吧”,有炒作之嫌。氧氣在空氣中的濃度是固定的,占空氣總體積的20.98%。而人為制造氧氣是一個復(fù)雜的過程,工業(yè)上主要采用液態(tài)分離法,需要配備大型成套設(shè)備,空調(diào)是難以自行產(chǎn)氧的。
至于“殺菌”一說,更不科學(xué)。因為細(xì)菌作為一個細(xì)胞個體,正負(fù)離子都存在,空調(diào)無法處理其中的負(fù)離子,自然不具備殺菌功能。(摘自《大河健康報》呂占偉文)
黃銅門把手能抑菌
可別小覷一只小小的門把手,它不僅是成千上萬病菌“歡聚”的載體,更是病菌們云游天下的“異體”。據(jù)統(tǒng)計,普通人每只手上附有40多萬個細(xì)菌,不潔凈的手把病菌帶到門把手上,其他人又在開門、關(guān)門的過程中被交叉感染。
為了找出常態(tài)的細(xì)菌克星,英國南安普頓大學(xué)的專家J·O·諾耶斯和C·W·基維爾試驗了多種最常見材質(zhì)的門把手——不銹鋼、鋁合金、塑料和銅等。試驗結(jié)果非常驚人:室溫下,在不銹鋼表面能存活三天之久的頑強(qiáng)病毒,在紫銅表面只能存活一個半小時;并且材料含銅量越高,細(xì)菌在其表面的存活時間越短。許多專家都推薦使用黃銅門把手,因為它不僅能有效抑菌,而且價格便宜。
(摘自《南京晨報》)