一、明確行動對象
針對居家環(huán)境中一切對人身健康有害的細菌及其“載體”。具體如下：門柄、窗戶把手、按鈕、家用電器及其開關(guān)、鏡子、梳妝臺、電話話筒及按鍵、電腦鍵盤和鼠標、地毯、家具表面(如桌面)、兒童玩具、地板、餐桌、沙發(fā)、餐椅、餐具、地面、水龍頭、淋浴蓬頭、座廁及水箱把手、坐墊及蓋板、浴缸及洗手盆、排水口、垃圾桶、墻壁等。
二、配備行動“輜重”
如掃帚、拖把、刷子、塑料桶、毛巾、漂白水、消毒水（過氧乙酸、來蘇水、84消毒液均可）、適當保護衣物、口罩、膠皮手套等。
三、規(guī)劃行動步驟
1．選擇消毒液并按比例稀釋。
給家庭消毒時，必須嚴格按說明書的配比使用，消毒液絕對不是越濃越有效。
因一般家庭中無量器，可以這樣估計：一杯水約250毫升，一面盆水約5000毫升，一桶水約10000毫升，一調(diào)羹消毒劑約相當于10克固體粉末或10毫升液體，如需配制1萬毫升0.5%過氧乙酸，即可在1桶水中加入5調(diào)羹過氧乙酸原液而成。
漂白水、過氧乙酸、來蘇水、84消毒液等消毒藥水的配比和針對需參照說明。
2．給家居環(huán)境消毒。
消毒地面：先清掃地面垃圾，再用消毒液徹底拖地�；蛴孟♂尯蟮倪^氧乙酸對房間進行噴霧；密封房間還可采取熏蒸消毒，再用清水拖地，并在消毒半小時后，開窗通風換氣一小時以上。
消毒家具：消毒時需戴上防護的橡膠手套，用布蘸著消毒液擦拭，再用干凈毛巾抹干。
拭抹墻壁：用稀釋后的消毒液徹底拭抹，再用干凈毛巾抹干。
清洗空調(diào)：為了確保通風系統(tǒng)運作正常，可以把空調(diào)機的隔塵網(wǎng)拆下清洗消毒。
洗刷廁所：先用刷子將馬桶清洗干凈，再用消毒液刷洗一遍，最后用清水沖洗。
浴缸及洗手盆：先用清水和刷子清理干凈，再用消毒液刷洗，最后用清水沖洗。
下水道：可以用勺子把消毒液從地漏往下水道灌，這樣做可以對地漏里的水封層進行消毒。5分鐘后，用清水沖洗。
注意：應(yīng)定期清洗或揩抹（至少每日一次），使用經(jīng)稀釋的家用漂白水（將１份家用漂白水加入９９份清水內(nèi)），其后用清水沖洗及抹干。如環(huán)境設(shè)施被嘔吐物弄污，應(yīng)立即用１:４９（即把１份漂白水與４９份水混和）稀釋家用漂白水清洗，其后用清水沖洗及抹干。每天清潔所有家居排水口一次，把一茶匙１:９９的稀釋家用漂白水灌入排水口，５分鐘后，再用清水沖洗。消毒藥水跟清水比例則應(yīng)為1:40。
3．對餐具、毛巾、衣被消毒。
餐具可采用15分鐘以上高溫蒸煮的物理方法，也可以采用消毒液浸泡的化學(xué)方法消毒。衣被、毛巾等的消毒，宜將棉布類等煮沸消毒10～20分鐘，或用0.5%的過氧乙酸浸泡消毒0.5～1小時，對于一些化纖織物、綢緞等只能采用化學(xué)浸泡消毒的方法。
四、特別“敵人”特殊對待
1．牙刷
通常牙刷用上個把月，就會有大量的細菌生長繁殖其上。如白色念珠菌、溶血性鏈球菌、肺炎球菌等，這些細菌如果通過口腔直接侵入人體消化道和呼吸道，會引起腸炎和肺部感染等癥，此外還可通過口腔粘膜破損處進入人體血液，嚴重者甚至?xí)饠⊙Y。因此牙刷一定要定期消毒，放在陽光下曝曬或者浸沒在鹽水中半小時，最好是每月更換一把牙刷。
2．切菜板
切菜板是細菌繁殖的“好”地方，每次用完要消毒、晾干，減少細菌繁殖的機會。菜板使用后要擦洗干凈，放于透氣通風處，保持干燥，生、熟食物分開使用不同的菜板，經(jīng)常用消毒液擦拭并沖洗干凈，確保菜板衛(wèi)生。一般來說，塑料切菜板比木制切菜板更易繁殖細菌。
3．抹布
抹布常常是用得越久含菌數(shù)越多，往往以沙門氏菌、大腸桿菌、霉菌等為最多。家庭最常用的消毒方法是把抹布入進水里煮，超市中賣的消毒液對抹布的消毒效果也不錯。
4．飲水機
家用飲水機的消毒也不可忽視，不知道怎么清洗的，可請飲用水供應(yīng)商幫忙清洗，以后依樣畫葫蘆，自己買消毒藥水消毒。正常情況下，瓶裝水的使用期一般為半個月左右，最佳為1個星期，最長為1個月，飲水機的清洗消毒一般以夏季１～2次／月，冬季1次／月為最佳。
5．冰箱
冰箱內(nèi)的低溫環(huán)境可抑制常溫細菌的生長，而存放進冰箱的食品會帶入成千上萬的細菌，其中相當一部分是嗜低溫的病菌病毒，如肝炎病毒、流感病毒、大腸桿菌、沙門氏菌、雜色曲霉菌等，冰箱0-10攝氏度的低溫環(huán)境仍是其生長繁殖的溫床。冰箱應(yīng)經(jīng)常清洗，清除冰箱內(nèi)壁和架子表面的殘汁剩飯，并用沾有消毒液的干凈抹布擦拭消毒。
6．枕頭
要經(jīng)常將枕頭暴露于陽光下晾曬，勤于洗澡洗衣的同時也別忘了常常清洗枕頭外套，必要時灑上一些消毒藥水。
7．鍵盤
鍵盤的清潔主要是定期清潔表面的污垢，一般清潔可以用柔軟干凈的濕布擦拭鍵盤，對于頑固的污漬可以用中性的清潔劑或少量洗衣粉嘗試去除，再用干凈的濕布多擦幾遍，最后用干布將鍵盤表面擦干，必要的時候要風干之后再開機使用。對于縫隙內(nèi)的污垢可以用棉簽清潔，注意所有的清潔工作都不要用醫(yī)用消毒酒精，以免對塑料部件產(chǎn)生不良影響。清潔過程要在關(guān)機狀態(tài)下進行，所使用的濕布不易過濕，以免滴水進入鍵盤內(nèi)部。
8．鼠標
對于機械式鼠標，只需要將鼠標翻過來，打開底蓋，取出橡膠球，用沾有無水酒精的棉球清洗橡膠球和滾軸，晾干后重新裝好。而光電式鼠標由于沒有機械鼠標那樣的傳動裝置，所以內(nèi)部不會集有污垢。在使用光電鼠標底時候，要特別注意保持感光板的清潔，尤其是鼠標墊底清潔，避免污垢附著在發(fā)光二級管或光敏三級管上。如果內(nèi)部進入一些灰塵，千萬不要用有機清潔劑進行擦拭，可以找一個皮鼓對著光頭吹氣，這樣就可以清除大部分灰塵。
五、行動前的特別提醒
1．酒精濃度
只有75％的酒精才具備殺菌的能力，當75％的酒精滲透到細菌內(nèi)部，可使菌體蛋白變性凝固，從而死亡。而濃度很高的酒精，會使細菌外膜凝固形成一種保護層，起不到殺菌的作用。
2．餐具消毒時間
煮沸10-20分鐘或用500mg/L的有效氯，或用濃度0.5％的過氧乙酸浸泡消毒0.5-11小時。餐具消毒時要全部浸入水中，消毒時間從煮沸時算起。
3．漂白水消毒
漂白水雖然消毒功效頗為顯著，但其味道較濃烈，而且如果稀釋分量控制不當?shù)脑�，其中的毒性可能會對抵抗力較弱的小孩造成傷害；而且漂白水會損害家具的表面，導(dǎo)致褪色，故以漂白水消毒地板就最為適合，但應(yīng)謹記以家用漂白水消毒時，漂白水跟清水的比例應(yīng)為1:49。
4．防中毒
只要按照說明方法選用一種消毒液即可，千萬不能混合使用，否則極易發(fā)生氯氣中毒。
5．防護措施
在使用消毒液時要嚴格按說明書規(guī)定的濃度進行操作，要戴防護手套，以防引發(fā)中毒。
針對居家環(huán)境中一切對人身健康有害的細菌及其“載體”。具體如下：門柄、窗戶把手、按鈕、家用電器及其開關(guān)、鏡子、梳妝臺、電話話筒及按鍵、電腦鍵盤和鼠標、地毯、家具表面(如桌面)、兒童玩具、地板、餐桌、沙發(fā)、餐椅、餐具、地面、水龍頭、淋浴蓬頭、座廁及水箱把手、坐墊及蓋板、浴缸及洗手盆、排水口、垃圾桶、墻壁等。
二、配備行動“輜重”
如掃帚、拖把、刷子、塑料桶、毛巾、漂白水、消毒水（過氧乙酸、來蘇水、84消毒液均可）、適當保護衣物、口罩、膠皮手套等。
三、規(guī)劃行動步驟
1．選擇消毒液并按比例稀釋。
給家庭消毒時，必須嚴格按說明書的配比使用，消毒液絕對不是越濃越有效。
因一般家庭中無量器，可以這樣估計：一杯水約250毫升，一面盆水約5000毫升，一桶水約10000毫升，一調(diào)羹消毒劑約相當于10克固體粉末或10毫升液體，如需配制1萬毫升0.5%過氧乙酸，即可在1桶水中加入5調(diào)羹過氧乙酸原液而成。
漂白水、過氧乙酸、來蘇水、84消毒液等消毒藥水的配比和針對需參照說明。
2．給家居環(huán)境消毒。
消毒地面：先清掃地面垃圾，再用消毒液徹底拖地�；蛴孟♂尯蟮倪^氧乙酸對房間進行噴霧；密封房間還可采取熏蒸消毒，再用清水拖地，并在消毒半小時后，開窗通風換氣一小時以上。
消毒家具：消毒時需戴上防護的橡膠手套，用布蘸著消毒液擦拭，再用干凈毛巾抹干。
拭抹墻壁：用稀釋后的消毒液徹底拭抹，再用干凈毛巾抹干。
清洗空調(diào)：為了確保通風系統(tǒng)運作正常，可以把空調(diào)機的隔塵網(wǎng)拆下清洗消毒。
洗刷廁所：先用刷子將馬桶清洗干凈，再用消毒液刷洗一遍，最后用清水沖洗。
浴缸及洗手盆：先用清水和刷子清理干凈，再用消毒液刷洗，最后用清水沖洗。
下水道：可以用勺子把消毒液從地漏往下水道灌，這樣做可以對地漏里的水封層進行消毒。5分鐘后，用清水沖洗。
注意：應(yīng)定期清洗或揩抹（至少每日一次），使用經(jīng)稀釋的家用漂白水（將１份家用漂白水加入９９份清水內(nèi)），其后用清水沖洗及抹干。如環(huán)境設(shè)施被嘔吐物弄污，應(yīng)立即用１:４９（即把１份漂白水與４９份水混和）稀釋家用漂白水清洗，其后用清水沖洗及抹干。每天清潔所有家居排水口一次，把一茶匙１:９９的稀釋家用漂白水灌入排水口，５分鐘后，再用清水沖洗。消毒藥水跟清水比例則應(yīng)為1:40。
3．對餐具、毛巾、衣被消毒。
餐具可采用15分鐘以上高溫蒸煮的物理方法，也可以采用消毒液浸泡的化學(xué)方法消毒。衣被、毛巾等的消毒，宜將棉布類等煮沸消毒10～20分鐘，或用0.5%的過氧乙酸浸泡消毒0.5～1小時，對于一些化纖織物、綢緞等只能采用化學(xué)浸泡消毒的方法。
四、特別“敵人”特殊對待
1．牙刷
通常牙刷用上個把月，就會有大量的細菌生長繁殖其上。如白色念珠菌、溶血性鏈球菌、肺炎球菌等，這些細菌如果通過口腔直接侵入人體消化道和呼吸道，會引起腸炎和肺部感染等癥，此外還可通過口腔粘膜破損處進入人體血液，嚴重者甚至?xí)饠⊙Y。因此牙刷一定要定期消毒，放在陽光下曝曬或者浸沒在鹽水中半小時，最好是每月更換一把牙刷。
2．切菜板
切菜板是細菌繁殖的“好”地方，每次用完要消毒、晾干，減少細菌繁殖的機會。菜板使用后要擦洗干凈，放于透氣通風處，保持干燥，生、熟食物分開使用不同的菜板，經(jīng)常用消毒液擦拭并沖洗干凈，確保菜板衛(wèi)生。一般來說，塑料切菜板比木制切菜板更易繁殖細菌。
3．抹布
抹布常常是用得越久含菌數(shù)越多，往往以沙門氏菌、大腸桿菌、霉菌等為最多。家庭最常用的消毒方法是把抹布入進水里煮，超市中賣的消毒液對抹布的消毒效果也不錯。
4．飲水機
家用飲水機的消毒也不可忽視，不知道怎么清洗的，可請飲用水供應(yīng)商幫忙清洗，以后依樣畫葫蘆，自己買消毒藥水消毒。正常情況下，瓶裝水的使用期一般為半個月左右，最佳為1個星期，最長為1個月，飲水機的清洗消毒一般以夏季１～2次／月，冬季1次／月為最佳。
5．冰箱
冰箱內(nèi)的低溫環(huán)境可抑制常溫細菌的生長，而存放進冰箱的食品會帶入成千上萬的細菌，其中相當一部分是嗜低溫的病菌病毒，如肝炎病毒、流感病毒、大腸桿菌、沙門氏菌、雜色曲霉菌等，冰箱0-10攝氏度的低溫環(huán)境仍是其生長繁殖的溫床。冰箱應(yīng)經(jīng)常清洗，清除冰箱內(nèi)壁和架子表面的殘汁剩飯，并用沾有消毒液的干凈抹布擦拭消毒。
6．枕頭
要經(jīng)常將枕頭暴露于陽光下晾曬，勤于洗澡洗衣的同時也別忘了常常清洗枕頭外套，必要時灑上一些消毒藥水。
7．鍵盤
鍵盤的清潔主要是定期清潔表面的污垢，一般清潔可以用柔軟干凈的濕布擦拭鍵盤，對于頑固的污漬可以用中性的清潔劑或少量洗衣粉嘗試去除，再用干凈的濕布多擦幾遍，最后用干布將鍵盤表面擦干，必要的時候要風干之后再開機使用。對于縫隙內(nèi)的污垢可以用棉簽清潔，注意所有的清潔工作都不要用醫(yī)用消毒酒精，以免對塑料部件產(chǎn)生不良影響。清潔過程要在關(guān)機狀態(tài)下進行，所使用的濕布不易過濕，以免滴水進入鍵盤內(nèi)部。
8．鼠標
對于機械式鼠標，只需要將鼠標翻過來，打開底蓋，取出橡膠球，用沾有無水酒精的棉球清洗橡膠球和滾軸，晾干后重新裝好。而光電式鼠標由于沒有機械鼠標那樣的傳動裝置，所以內(nèi)部不會集有污垢。在使用光電鼠標底時候，要特別注意保持感光板的清潔，尤其是鼠標墊底清潔，避免污垢附著在發(fā)光二級管或光敏三級管上。如果內(nèi)部進入一些灰塵，千萬不要用有機清潔劑進行擦拭，可以找一個皮鼓對著光頭吹氣，這樣就可以清除大部分灰塵。
五、行動前的特別提醒
1．酒精濃度
只有75％的酒精才具備殺菌的能力，當75％的酒精滲透到細菌內(nèi)部，可使菌體蛋白變性凝固，從而死亡。而濃度很高的酒精，會使細菌外膜凝固形成一種保護層，起不到殺菌的作用。
2．餐具消毒時間
煮沸10-20分鐘或用500mg/L的有效氯，或用濃度0.5％的過氧乙酸浸泡消毒0.5-11小時。餐具消毒時要全部浸入水中，消毒時間從煮沸時算起。
3．漂白水消毒
漂白水雖然消毒功效頗為顯著，但其味道較濃烈，而且如果稀釋分量控制不當?shù)脑�，其中的毒性可能會對抵抗力較弱的小孩造成傷害；而且漂白水會損害家具的表面，導(dǎo)致褪色，故以漂白水消毒地板就最為適合，但應(yīng)謹記以家用漂白水消毒時，漂白水跟清水的比例應(yīng)為1:49。
4．防中毒
只要按照說明方法選用一種消毒液即可，千萬不能混合使用，否則極易發(fā)生氯氣中毒。
5．防護措施
在使用消毒液時要嚴格按說明書規(guī)定的濃度進行操作，要戴防護手套，以防引發(fā)中毒。
