你想改善并保持很好的身心健康狀況嗎？那就去養(yǎng)條狗(最好不要養(yǎng)貓)好了。英國研究者發(fā)現(xiàn)，相比養(yǎng)貓或不養(yǎng)狗的人來說，養(yǎng)寵物狗的主人更可從養(yǎng)狗經(jīng)歷中受益匪淺，養(yǎng)狗有利于人的身心健康，有利于預(yù)防各種病癥的發(fā)生。
　　英國貝爾法斯特皇后大學(xué)“犬科行為研究”中心資深演講家、心理學(xué)家戴博拉·韋爾斯博士研究發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)狗主人較少患低血壓癥與膽固醇偏高癥，較少患有身體不適癥，發(fā)展成嚴(yán)重醫(yī)學(xué)疾病的幾率也較小。韋爾斯的研究調(diào)查同時(shí)顯示，與養(yǎng)狗相比，養(yǎng)貓卻不能改善健康。不過，韋爾斯沒有提及養(yǎng)貓為何不能減少患病幾率的具體原因。
　　目前，這項(xiàng)研究成果已發(fā)表在英國的《健康心理雜志》上。這項(xiàng)研究的簡單結(jié)論是：在幫助防止癌癥與癲癇癥等嚴(yán)重疾病發(fā)生方面，狗可以發(fā)揮人類類似“早期預(yù)警機(jī)制”的作用。專家稱，經(jīng)常“遛狗”的散步方式，是養(yǎng)狗主人最常見的、不自覺地改善健康狀況的最好方式。
　　在這篇研究論文中，戴博拉·韋爾斯提到：“通過減壓的方式，狗可能直接推動(dòng)著主人保持良好的健康心態(tài)——而在醫(yī)學(xué)界，無形壓力正是導(dǎo)致各種不健康病癥的最主要威脅因素。狗主人從中可增加一些身體運(yùn)動(dòng)，增加社會(huì)交流的機(jī)會(huì)，從而以更間接的方式提高身體與心理的健康狀況�！�
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