選家具，人們最看重的是款式，對(duì)材質(zhì)、色彩和外觀的要求往往超過(guò)了對(duì)尺寸的關(guān)注。這些年來(lái)，低矮家具大行其道，矮桌矮幾矮沙發(fā)顯得房間更為通透、時(shí)尚，成為都市新居的首選。
可是，矮家具看著清爽養(yǎng)眼，用著就不一定那么舒服了。
矮家具讓人很受傷
家具的高度直接影響到人們?cè)诩覄谧�、休息時(shí)的身體姿態(tài)，只有最符合“人體工程學(xué)”的高度和尺寸，才能讓身體保持最適宜的姿態(tài)，否則必將影響肌肉、骨骼等的健康�，F(xiàn)在有很多人搬了新居或者新裝修后反而得了頸椎、腰椎等疾病，與桌椅板凳高度不合理以及日常姿勢(shì)不適合有很大的關(guān)系。
比如，現(xiàn)在流行的電視柜比地面高不了多少，坐在沙發(fā)上只有稍低著頭才能看到電視畫(huà)面，且不知不覺(jué)中這個(gè)動(dòng)作可能會(huì)保持很長(zhǎng)時(shí)間。對(duì)于伏案工作的人來(lái)說(shuō)，這意味著不論是工作還是回家，頸椎一整天都處于緊張狀態(tài)。而低矮的廚房用具，則易導(dǎo)致主婦們?cè)谧鲲�、切菜、淘米時(shí)腰部過(guò)于彎曲，增加腰部的負(fù)擔(dān)，往往因?yàn)樽藙?shì)不當(dāng)而腰酸背痛。
實(shí)際上，從健康角度考慮，國(guó)家早就對(duì)桌椅、床等部分家具尺寸制訂了相應(yīng)標(biāo)準(zhǔn),大家可參照選購(gòu)。
家具尺寸有標(biāo)準(zhǔn)
那么，標(biāo)準(zhǔn)的家具尺寸是怎樣的呢？
沙發(fā)高度沙發(fā)的坐前寬不應(yīng)小于48厘米，小于這個(gè)尺寸，人即使能勉強(qiáng)坐進(jìn)去，也會(huì)感到擁擠。坐面的深度應(yīng)在48～60厘米范圍內(nèi)，過(guò)深則小腿無(wú)法自然下垂，腿肚將受到壓迫；過(guò)淺，就會(huì)感覺(jué)坐不住。坐面的高度應(yīng)在36～42厘米范圍內(nèi)，過(guò)高，就像坐在椅子上，感覺(jué)不舒適；過(guò)低，坐下去或站起來(lái)都會(huì)感到費(fèi)力。沙發(fā)扶手一般高56～60厘米。
床的高度一般來(lái)說(shuō)床沿高度以45厘米為宜，或以使用者膝部做衡量標(biāo)準(zhǔn)，等高或略高1～2厘米都會(huì)有益于健康。過(guò)高導(dǎo)致上下不便，太矮則易受潮，容易在睡眠時(shí)吸入地面灰塵。床的健康高度，還可通過(guò)褥面距地面高度來(lái)測(cè)算。標(biāo)準(zhǔn)是46～50厘米。這是因?yàn)樽蔚慕】蹈叨葹?0厘米，坐在床上時(shí)，46厘米的床褥距地高度受壓后剛好約40厘米。
桌椅高度 桌椅高度應(yīng)以人的坐位（坐骨關(guān)節(jié)點(diǎn)）基準(zhǔn)點(diǎn)為準(zhǔn)進(jìn)行測(cè)量和設(shè)計(jì)，高度通常定在39～42厘米之間，小于38厘米會(huì)使膝蓋拱起，感覺(jué)不舒適并增加起立時(shí)的難度；椅子高度大于下肢長(zhǎng)度5厘米時(shí)，身體壓力分散至大腿，使大腿內(nèi)側(cè)受壓，易造成下肢血液循環(huán)不暢而發(fā)生腫脹。
電視柜高度由于每個(gè)家庭中電視機(jī)型號(hào)、大小不一樣，在電視柜的選擇上，要結(jié)合電視機(jī)和沙發(fā)的高度來(lái)計(jì)算。如果人們的視線正好落在電視屏幕中心，就說(shuō)明電視柜的高度適宜。
當(dāng)然，以上標(biāo)準(zhǔn)并不是一成不變的，畢竟各人的高矮胖瘦不同，判斷家具尺寸是否適合，最好的方法是親自嘗試。挑選家具時(shí)，除了關(guān)注家具的款式、顏色以外，試一試家具的尺寸用起來(lái)是否舒適，也是非常重要的。
可是，矮家具看著清爽養(yǎng)眼，用著就不一定那么舒服了。
矮家具讓人很受傷
家具的高度直接影響到人們?cè)诩覄谧�、休息時(shí)的身體姿態(tài)，只有最符合“人體工程學(xué)”的高度和尺寸，才能讓身體保持最適宜的姿態(tài)，否則必將影響肌肉、骨骼等的健康�，F(xiàn)在有很多人搬了新居或者新裝修后反而得了頸椎、腰椎等疾病，與桌椅板凳高度不合理以及日常姿勢(shì)不適合有很大的關(guān)系。
比如，現(xiàn)在流行的電視柜比地面高不了多少，坐在沙發(fā)上只有稍低著頭才能看到電視畫(huà)面，且不知不覺(jué)中這個(gè)動(dòng)作可能會(huì)保持很長(zhǎng)時(shí)間。對(duì)于伏案工作的人來(lái)說(shuō)，這意味著不論是工作還是回家，頸椎一整天都處于緊張狀態(tài)。而低矮的廚房用具，則易導(dǎo)致主婦們?cè)谧鲲�、切菜、淘米時(shí)腰部過(guò)于彎曲，增加腰部的負(fù)擔(dān)，往往因?yàn)樽藙?shì)不當(dāng)而腰酸背痛。
實(shí)際上，從健康角度考慮，國(guó)家早就對(duì)桌椅、床等部分家具尺寸制訂了相應(yīng)標(biāo)準(zhǔn),大家可參照選購(gòu)。
家具尺寸有標(biāo)準(zhǔn)
那么，標(biāo)準(zhǔn)的家具尺寸是怎樣的呢？
沙發(fā)高度沙發(fā)的坐前寬不應(yīng)小于48厘米，小于這個(gè)尺寸，人即使能勉強(qiáng)坐進(jìn)去，也會(huì)感到擁擠。坐面的深度應(yīng)在48～60厘米范圍內(nèi)，過(guò)深則小腿無(wú)法自然下垂，腿肚將受到壓迫；過(guò)淺，就會(huì)感覺(jué)坐不住。坐面的高度應(yīng)在36～42厘米范圍內(nèi)，過(guò)高，就像坐在椅子上，感覺(jué)不舒適；過(guò)低，坐下去或站起來(lái)都會(huì)感到費(fèi)力。沙發(fā)扶手一般高56～60厘米。
床的高度一般來(lái)說(shuō)床沿高度以45厘米為宜，或以使用者膝部做衡量標(biāo)準(zhǔn)，等高或略高1～2厘米都會(huì)有益于健康。過(guò)高導(dǎo)致上下不便，太矮則易受潮，容易在睡眠時(shí)吸入地面灰塵。床的健康高度，還可通過(guò)褥面距地面高度來(lái)測(cè)算。標(biāo)準(zhǔn)是46～50厘米。這是因?yàn)樽蔚慕】蹈叨葹?0厘米，坐在床上時(shí)，46厘米的床褥距地高度受壓后剛好約40厘米。
桌椅高度 桌椅高度應(yīng)以人的坐位（坐骨關(guān)節(jié)點(diǎn)）基準(zhǔn)點(diǎn)為準(zhǔn)進(jìn)行測(cè)量和設(shè)計(jì)，高度通常定在39～42厘米之間，小于38厘米會(huì)使膝蓋拱起，感覺(jué)不舒適并增加起立時(shí)的難度；椅子高度大于下肢長(zhǎng)度5厘米時(shí)，身體壓力分散至大腿，使大腿內(nèi)側(cè)受壓，易造成下肢血液循環(huán)不暢而發(fā)生腫脹。
電視柜高度由于每個(gè)家庭中電視機(jī)型號(hào)、大小不一樣，在電視柜的選擇上，要結(jié)合電視機(jī)和沙發(fā)的高度來(lái)計(jì)算。如果人們的視線正好落在電視屏幕中心，就說(shuō)明電視柜的高度適宜。
當(dāng)然，以上標(biāo)準(zhǔn)并不是一成不變的，畢竟各人的高矮胖瘦不同，判斷家具尺寸是否適合，最好的方法是親自嘗試。挑選家具時(shí)，除了關(guān)注家具的款式、顏色以外，試一試家具的尺寸用起來(lái)是否舒適，也是非常重要的。
